Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 67,33g | Prot: 74,43g | Carbh: 162,27g.
Desayuno: Кедровые Орехи , Самокат Лаваш Армянский, Самокат Голубцы. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Отварной, Сливочное Масло. Cena: Сливочное Масло, Постные Макароны с Томатным Соусом. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета, КДВ Нижний Тагил Чио Рио, Coffeeport Салат с Говядиной. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|