Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2023
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 29,98g | Prot: 99,00g | Carbh: 156,87g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Almuerzo: Getrocknete Aprikosen, Möhren, Ironmaxx Protein Riegel, Thermomix Zucchinicremesuppe. Cena: Ironmaxx Protein Riegel, Dattel, Grappa, Möhren, Rote Paprika, Orangen, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Milbona Skyr Vanille. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriSeBS
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