Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 45,49g | Prot: 97,93g | Carbh: 100,22g.
Desayuno: Просто Повидло Яблочное, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Щи с Мясом. Cena: Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свиная Корейка (Вырезка), EKO Маслята Маринованные по-Домашнему . Pasa Bocas / Otros: Krusovice Пиво Светлое, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Протеин, Молоково Молоко 3,2%. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenok252
|