Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3313 kcal
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Grasa: 145,83g | Prot: 142,50g | Carbh: 361,16g.
Desayuno: Peynirli Pide, Pişmiş Lahana Turşusu, Lahana Sarması. Almuerzo: Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Burch Meyveli Müsli, Dost Süt (Yağlı). Cena: Patates Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Şambalı, Yaprak Sarma, Limon, Yeşil Çay. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de busra9095
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