Diario de Julia-yeh, 14 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2023:
1133 kcal Grasa: 54,84g | Prot: 83,08g | Carbh: 82,08g.   Desayuno: 7-11 晨光生吐司, 有殼花生(不吃殼), Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡. Almuerzo: 杏鲍菇, 炒藕片, 卜蜂 去骨雞腿肉, 豆干, 全聯 洋蔥, 高麗菜, 水煮蛋. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Julia-yeh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.