Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2420 kcal
|
Grasa: 145,77g | Prot: 124,59g | Carbh: 126,46g.
Desayuno: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Baggins Coffee Шоколад Бери Банановый, Картофель Тушеный с Курицей, Mr. Djemius Печенье Карамельное. Almuerzo: Петелинка Филе Куриного Бедра, Вкусвилл Голубцы Ленивые из Мяса Птицы. Pasa Bocas / Otros: Славянка Птичка Настоящее Суфле на Сливочном Масле, Славянка Птичка Настоящее Суфле на Сливочном Масле, Сухие Жареные Орехи Кешью, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Snaq Fabriq Snaqer Cookie. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|