Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 43,95g | Prot: 57,75g | Carbh: 115,86g.
Desayuno: Bakwan, Tempe Goreng Tepung. Almuerzo: Tempe Goreng, Ikan Pari, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Sasa Santan Kelapa, Kecambah, Ikan Pari, Tahu, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Risoles, Telur Dadar, Ubi Jalar (Manis), Semangka. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lailatul risqiana
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