Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 44,79g | Prot: 148,44g | Carbh: 113,59g.
Desayuno: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое, Глазированное Молочным Шоколадом, без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Окей Груша Конференс, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Помидоры, Тыква, Куриное Филе. Cena: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Persikinchik
|