Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2015
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 44,01g | Prot: 71,59g | Carbh: 138,17g.
Desayuno: Doğalsan Yulaf Kepeği, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Kırmızı Lezzetli Elma, Kırmızı Lezzetli Elma. Almuerzo: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sebze Güveç (Etsiz), Et Sote. Cena: Pişmiş Patlıcan, İçim Light Yoğurt, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kıyma, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Doğalsan Yulaf Kepeği. Pasa Bocas / Otros: Elma. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de umayatilan
|