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26.2 t 33.9m 12v 27.3o
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 6,01g | Prot: 39,34g | Carbh: 127,52g.
Desayuno: Ilolay Leche en Polvo Descremada 0%. Almuerzo: Tcn Albumina de Huevo en Polvo, Arcor Polenta, Cento Tomato Puree, Publix Onions, White Rice (Long-Grain), Lentils, Egg. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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