Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1659 kcal
|
Grasa: 51,78g | Prot: 104,88g | Carbh: 182,01g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Селяночка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе Вареное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Белоручка Капуста Маринованная Шинкованная по-Московски, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Fitstick, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Дикси Яблоки Гренни Смит. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastya20086
|