Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2704 kcal
|
Grasa: 74,46g | Prot: 140,62g | Carbh: 346,42g.
Desayuno: Fage Total 0%. Almuerzo: Uva Bianca, Pomodori, Consilia Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Eurospin Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Simply Market Grana Padano, Myprotein Omega 3, Consilia Piselli Fini Cotti al Vapore, Fiorentini Penne Integrali Kamut. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Colle Maggio Yogurt Intero Bianco, Eurospin Mandorle Sgusciate, Banana, Colle Maggio Yogurt Intero Bianco, Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Eurospin Mandorle Sgusciate. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|