Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 39,30g | Prot: 57,77g | Carbh: 147,16g.
Desayuno: Pêssego, Chá (Infusão), Peras. Almuerzo: Ceifeiro Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Santa Clara Ricota Fresca, Coxa de Frango. Cena: Pão com Ovo, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). Pasa Bocas / Otros: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Peras, Melitta Café sem Açúcar , Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de popocardoso
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