Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 44,89g | Prot: 80,77g | Carbh: 141,27g.
Desayuno: Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Yulaf Tost. Cena: Kıymalı Pide, Mercimek Çorbası, Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Sütlü Kahve, Big Joy Classic Protein Bar, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de türkisirlandalı
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