Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 43,73g | Prot: 130,16g | Carbh: 67,85g.
Desayuno: Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо, Президент Сыр, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Слабое Кофе с Сахаром, Елизавета Хлебцы. Almuerzo: Вареники с Картошкой. Cena: Салат Овощной с Майонезом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Натали Ежова
|