Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2024 kcal
|
Grasa: 108,45g | Prot: 92,02g | Carbh: 171,61g.
Desayuno: Командор Лепешка с Ветчиной и Сыром, Командор Торт Сметанник, Сметана , Творог 5%. Almuerzo: Командор Салат из Курицы с Омлетным Блинчиком, Чим Чим Соус для Приготовления Свинины в Кисло-Сладком Соусе, Свиной Фарш, Макфа Макароны Отварные. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|