Diario de Oyaoyaoya19, 13 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2023:
1262 kcal Grasa: 40,53g | Prot: 106,55g | Carbh: 117,24g.   Desayuno: Bounty Мороженое, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Салат Айсберг, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Шарлотка на рисовой муке, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яндекс Лавка Пармезан Тёртый. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Oyaoyaoya19


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.