Diario de Denise 2.0, 13 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
85 kg Disminuído hasta ahora: 33 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2023:
1460 kcal Grasa: 53,17g | Prot: 73,32g | Carbh: 156,64g.   Desayuno: Melkan Kaas Jong Belegen 30+, AH Filet Americain Naturel, Gwoon Dikke Rijstwafel Meergranen. Almuerzo: Melkan Kaas Jong Belegen 30+, Gwoon Knäckebröd Volkoren. Cena: Jumbo Stampot Hutspot met Gehaktbal. Pasa Bocas / Otros: Optimel Magere Kwark Sinaasappel Abrikoos, AH Dunne Maïswafels Paprika, Cup-A-Soup Champignon Ham, Holie Crunchy Muesli Chocolate, Jumbo Blauwe Rozijnen, Pink Lady Appels, Optimel Magere Kwark Sinaasappel Abrikoos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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