Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 52,07g | Prot: 132,93g | Carbh: 122,55g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Now Super Omega EPA, Barilla Макароны, Куриное Филе, НАК Фасоль Стручковая Зеленая, Nescafe 3 в 1 Strong, Haas Желатин Пищевой. Almuerzo: Liebendorf Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе, Вареное Яйцо, НАК Фасоль Стручковая Зеленая. Pasa Bocas / Otros: Лебедевская Агрофирма Молоко с Нотой 3,2%, Алтайская Буренка Творог 5%, Банан. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fat_Clown
|