Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 50,88g | Prot: 100,89g | Carbh: 227,93g.
Desayuno: Магнит Банан, Творог 5%, Leaftogo Коллаген. Almuerzo: Chikalab Chikabar Coconut, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры Черри, Костровок Соус для Мяса Дикая Смородина, Куриная Грудка Отварная. Cena: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Помидоры Черри, Судак Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Ряженка 4%, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина29111987
|