Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 72,71g | Prot: 36,75g | Carbh: 188,42g.
Desayuno: Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Набор Зефира Роза. Almuerzo: Чай с Лимоном, Красный Пищевик Перепилиные Яйца, Дело Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом и со Сметаной, Горчица. Cena: Царская Ягода Варенье Персиковое, Блины на Кефире, Чай с Лимоном. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irichkahot
|