Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 59,16g | Prot: 126,43g | Carbh: 68,33g.
Desayuno: Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Яичница, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Пиво, Пивко Пелядь Холодного Копчения, Стерлядь, РИФ Сиг Холодного Копчения, Караван Фунчеза с Грибами. Cena: Тёма Телятина, Говядина Вареная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de oleg voron
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