Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 43,85g | Prot: 86,69g | Carbh: 165,49g.
Desayuno: Рисовые Вафли, Grow Food Скрэмбл с Печеными Овощами . Almuerzo: Vitateka Аскорбинка, Кублей Баранина Тушеная, Тушеные Овощи, Славянские Традиции Простокваша Мечниковская, Свекла Вареная. Cena: Соевое Мясо. Pasa Bocas / Otros: Хлебопек Хлебушек с Отрубями Минус Лишний Вес, Рисовые Вафли, Be True Смузи Тыква Морковь. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga_m1975
|