Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2015
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 70,43g | Prot: 88,54g | Carbh: 247,76g.
Desayuno: Erdbeeren, Banane, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Rosinen, Bio Basis-Müsli. Almuerzo: Erdbeersosse, K-Classic Cornichons, Kartoffeln, Kochschinken, Rama Margarine, Ei. Cena: Erdbeersosse, Söbbeke Zitronencreme, Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, K-Classic Kochschinken, Rispentomaten, Rucola, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Krüger Schoko Cappuccino, Extra Professional Mints (Classic Mint), Milchkaffee, Classic Proaqua Apfel, Leitungswasser, K-Classic Getränkesirup. más...
|
|
2553 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonnischatz
|