Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
918 kcal
|
Grasa: 33,17g | Prot: 57,87g | Carbh: 93,12g.
Desayuno: Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Пикник Батончик, Овсяная Каша на Воде. Cena: Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде», Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Мягкий 5%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|