Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 43,91g | Prot: 40,93g | Carbh: 174,05g.
Desayuno: Коркунов Конфеты с Орехом, кофе, Макдоналдс Мёд , каша обсянная с бананом. Almuerzo: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Ермолино Пельмени "Домашние". Cena: Хлеб, идеальный салат (брокколи, руккола, помидор), Гречка Отварная. más...
|
|
1372 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de маруана
|