Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 69,55g | Prot: 126,43g | Carbh: 182,45g.
Desayuno: Onlyfit Батончик Протеиновый Кокос, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Меридиан Креветки Тити в Рассоле, Седьмой континент Хурма. Cena: Седьмой континент Хурма, Елизавета Хлебцы Вафельные, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Pasa Bocas / Otros: Бекон (Жареный), Агрокомплекс Жир Топленый Свиной, Перловка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de strannayatakaia
|