Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,4 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 72,24g | Prot: 68,47g | Carbh: 165,75g.
Desayuno: Любимая Чашка Сметана 20%, Петродиет Пряники на Сорбите Ржано-Пшеничные, Кременкульское Печенье Сливочное, Виталад Батончик Мюсли Абрикосовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, БМПК Карбонад Крестьянский, Салат из Капусты и Огурца, Винегрет, Жареное Яйцо без Жира, Шадринск Молоко 7,1%, Ржаной Хлеб, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная. Cena: ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Завод Алешина Слоюшки Сахарные, Сады Придонья Яблочное Пюре, Ржаной Хлеб, Любятово Галеты Классические, Чай с Молоком, Магнит Банан, Окунь Речной, Икра Щуки. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Винегрет, Байкальский Хлеб Яровой. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|