Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2480 kcal
|
Grasa: 87,44g | Prot: 112,16g | Carbh: 301,11g.
Desayuno: Gentilini Miele, Uovo, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Farina d'avena. Almuerzo: Bavaria Birra Analcolica, Salumeo Wurstel di Pollo e Tacchino, Coop Avocado, Madama Oliva Lupini Salati, Barilla Pasta. Cena: Megic Pizza Pizza Capricciosa, Bavaria Birra Analcolica. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Meteora Yogurt Greco 0% Grassi, Mandorle. más...
|
|
2824 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.deangelis69
|