Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1879 kcal
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Grasa: 62,40g | Prot: 136,06g | Carbh: 173,41g.
Desayuno: Uprotein, Uprotein , Peanut butter, Banana . Almuerzo: Orange juice, Potato Wedges Pub Style Crispy Wedges , Butter, Wholemeal low carb & seeds helgas, Birds Eye carrot, cauliflower, , Chicken leg, Chicken breast . Cena: Capsicum , Shallots , Onion, Mushroom , Cauliflower , Carrots , Snow peas, Chicken breast . Pasa Bocas / Otros: Uprotein, Coca-Cola (375ml), Arnotts spicy fruit roll. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Geoffwaye
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