Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 50,54g | Prot: 66,47g | Carbh: 256,06g.
Desayuno: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Banana. Almuerzo: McDonald's Junior Chicken , Burger King Patatine (Small), McDonald's Mela. Cena: Cameo Pizza Ristorante Verdure Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Uovo, Pane Bianco, Spinaci, Cachi. más...
|
|
1811 kcal
|
Ejercicio:
Fix fit - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|