Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 59,51g | Prot: 67,02g | Carbh: 145,74g.
Desayuno: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Blessing Geleia de Figo, Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lasanha sem Carne, Peixe-Gato Empanado Frito. Cena: Cerveja, Pizza de Queijo. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yasmingds
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