Diario de ximena.30, 11 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2023:
1654 kcal Grasa: 46,90g | Prot: 53,53g | Carbh: 232,33g.   Desayuno: Chia Graal Aceite de Coco Neutro, Cabrales Café Tostado Molido, la Serenísima Ricotta Magra, Paladini Jamón Cocido, Frutillas. Almuerzo: Berenjenas en Escabeche, Hummus, Mundo Vegetal Falafel, Pan Arabe. Cena: Berenjenas en Escabeche, Hummus, Mundo Vegetal Falafel, Mendia Fajitas para Tacos. Pasa Bocas / Otros: Granix Barra de Cereal Chocolate, Crema Chantilly, Inca Duraznos , Bay Biscuit, Corona Cerveza, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido, Mendia Fajitas para Tacos. más...
1714 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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