Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 24,71g | Prot: 80,74g | Carbh: 77,84g.
Desayuno: Myrtilles, Marie Blachère Pain Multicéréales, Danone Skyr Nature, Miel, Clémentines. Almuerzo: Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Picard Purée Carotte Lentille Corail Lait de Coco, Rôti de Porc, Châtaigne, Clémentines. Cena: Grand Frais Saumon Gravlax, Filet Mignon de Porc, Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Myrtilles, Picard Purée Carotte Lentille Corail Lait de Coco, Danone Skyr Nature, Framboises, Grand Frais Spaghetti de Courgettes, Champignons de Paris (Sautés). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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