Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 71,52g | Prot: 61,25g | Carbh: 162,89g.
Desayuno: Пятерочка Хлеб Деревенский, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Ариант Деликатесная Салями, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Вкус Молоко 3,2%, Красный Пищевик Набор Зефира Роза, Первый Вкус Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%. Almuerzo: Мандарины, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Жизнь Март Трубочка Крем Чиз Варёнка, Макароны с Маслом, Чай с Лимоном. Cena: Петровский Запеканка Картофельная с Мясом, Чай с Лимоном, Мандарины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irichkahot
|