Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 41,43g | Prot: 53,69g | Carbh: 178,89g.
Desayuno: Zabet Biscoito Maizena, Café com Açúcar. Almuerzo: Macarrão Fresco (Cozido), Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Salada de Folhas, Arroz Branco. Cena: Pizza de Queijo (36 cm), Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Amstel Cerveja (200ml), Amstel Cerveja (350ml), Yoki Doce de Amendoim. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Projeto 02 digitos
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