Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2469 kcal
|
Grasa: 97,44g | Prot: 150,31g | Carbh: 240,91g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Олейна Подсолнечное Масло, Умалат Сыр Сулугуни. Almuerzo: Chikalab Chikapie Triple Chocolate. Cena: Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла), Китайская Капуста, Авокадик, Первым Делом Огурчики Маринованные, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Solen Chocodan's, Яшкино Заварики, Snickers Сникерс, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Марс Марс. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|