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nicht der Burner, aber ok, dafür heute gesündigt und absolut ungesunde Dinge zwischen 3 Terminen reingestopft :-( morgen wieder gesünder
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 73,89g | Prot: 78,05g | Carbh: 218,31g.
Almuerzo: Mandarine, Aldi Milchbrötchen , Äpfel, Milbona Tilsiter , Meine Metzgerei Lyoner, Vollkornbrot. Cena: Leberkäse, Laugenbrötchen, Entremont Comté, Le Mazet Original Französische Luftgetrocknete Salami, Aldi Laugenknoten mit Käse. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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