Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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750 kcal
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Grasa: 39,18g | Prot: 54,59g | Carbh: 45,36g.
Desayuno: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Huevo, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Remolachas Cocidas (Frescas), Riñon. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dragonmati
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