Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3196 kcal
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Grasa: 113,87g | Prot: 83,84g | Carbh: 469,77g.
Desayuno: Sütaş Süzme Peynir, Sebze Sote, Beyaz Ekmek, Tamek Kahvaltılık Sos. Almuerzo: Etli Mantı. Cena: Kısır, Yayla Yayla Çorbası . Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Kakaolu Kek, Bebeto Marshmallow. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emriye.mavi
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