Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 35,69g | Prot: 67,85g | Carbh: 166,90g.
Desayuno: Mamão Formosa, Coringa Flocao, Ovo Mal Cozido, Café com Leite Integral. Almuerzo: Caseira Carne de Porco Frita, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Dafruta Suco de Caju. Cena: Mingau de Aveia, Ovo Mal Cozido, Ovo Mal Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pão Integral, Café com Leite Integral, Mangas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Millaweras
|