Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 45,43g | Prot: 104,36g | Carbh: 161,11g.
Desayuno: Café com Açúcar, Padaria Pão Francês, Ovo Frito. Almuerzo: Beterraba Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Cena: Panco Pão de Hamburguer, Friboi Patinho Moido Cozido, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite Semidesnatado, Banana Prata, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Quaker Aveia em Flocos Finos, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Hortifruti Abacaxi, Sadia Mussarela. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elâine Andrade
|