Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 33,18g | Prot: 80,23g | Carbh: 71,45g.
Desayuno: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Филе Индейки Запечённое с Овощами без Масла, Гречка Отварная. Cena: Лангустины, Agama Креветки Королевские, Помидоры, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Красное Яблоко. más...
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3502 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jinjerred
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