Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 69,12g | Carbh: 144,74g.
Desayuno: Netto Grovvalsede Havregryn, Dr. Oetker Vaniljesukker. Almuerzo: Naturli Smørbar, Cheasy Cheasy 13% Mild Skæreost, Rema 1000 Mørkt Rugbrød. Cena: Olivenolie, Fakta Hakkede Tomater, Rema 1000 Pasta Skruer, Emmas Mornay Sauce 12%, Chili Con Carne med Bønner, Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt). Pasa Bocas / Otros: Netto Grovvalsede Havregryn . más...
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peso estable
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Peso Histórico de Stjernestrøet
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