Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1482 kcal
|
Grasa: 49,93g | Prot: 103,77g | Carbh: 164,96g.
Desayuno: ВкусВилл Варенье Черника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, RED Тёмный Шоколад, Сливочное Масло, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Окей Виноград Черный . Almuerzo: Гарнец Нутовая Мука, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , RED Тёмный Шоколад, Кабачок, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Хурма, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Виноград Черный. Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фрутоняня Печенье Пшеничное, Cheese Gallery Чеддер, Viola Сыр Лёгкий 17% Laplandia , Кабачок. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vselenkа
|