Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1109 kcal
|
Grasa: 54,81g | Prot: 70,82g | Carbh: 81,60g.
Desayuno: Твердый Сыр Пармезан, Рыбий Жир из Печени Трески, Хлібний Будиночок Хліб Тостовий 21 Цільне Зерно Та Насіння, Ферма Молоко 2,5%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Чай с Лимоном, Спаржа (Свежая, Замороженная), Куриное Филе Вареное, Яйцо. Almuerzo: Руна Соус Кисло-Сладкий, Своя Линия Горошек, Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: М'ясний Хутір Ковбаски Єгерські, Toblerone Молочный Шоколад с Миндалем, Тыквенные Семечки, Ферма Молоко 2,5%, Американо. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|