Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2017 kcal
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Grasa: 72,05g | Prot: 59,55g | Carbh: 284,01g.
Desayuno: Banane, Birnen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Laugenstange, Steinpilz Puten Geschnetzeltes, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Cena: American Style Popcorn Süß, Babybel Mini Babybel, Kaufland Milchbrötchen, Mars Mars (35g), Milky Way Milky Way Minis, Milky Way Milky Way Minis, Nestle Lion Mini, Twix Twix. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Elitess Wasser Still. más...
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1630 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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