Вчера сорвалась вечером на роллы. Это была оооочень вкусная тысяча калорий 😂 После ещё замороженной вишни ко всему этому делу добавила. Сегодня +400 г.
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 24,49g | Prot: 72,07g | Carbh: 172,35g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Особая Коллекция Мусс Творожный Ванильный 3%. Almuerzo: Особая Коллекция Мусс Творожный с Вишней 2,5%, Марис Патиссоны, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Хурма. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Азбука Вкуса Долма в Виноградных Листьях, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Молодая Морковь, Желе, Замороженная Вишня, Молоко (1% Обезжиренное) , Молодая Морковь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plutomnium
|