Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 62,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 63,92g | Prot: 103,52g | Carbh: 105,57g.
Desayuno: Power Pro Батончик Zero Vanilla-Cream, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Смак Хлеб Кайзер, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Белорусское Масло Топлёное (Луговое), Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, FITKIT Wellnut Crispy. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guzel83
|