Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 35,86g | Prot: 79,29g | Carbh: 141,41g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Яблочное Пюре Несладкое, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Чай с Лимоном, Polezzno Семена Чиа. Almuerzo: Призма Яблоко Ред Делишес, Печень Куриная в Сметане, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Му-Му Салат Овощной , Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка на Гриле, Ашан Горох Варёный, Тушеные Овощи, Грейпфрут (Розовый и Красный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|